Por ser tão nutritiva e rica, a ora-pro-nóbis oferece inúmeros benefícios aos organismo. Dentre eles, a Panc:
Fortalece a musculatura
Melhora da saúde da pele
Auxilia na manutenção da imunidade
Melhora o funcionamento do sistema digestivo
Controla o colesterol ruim (LDL)
Tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias
Auxilia a saúde da visão, ossos e dentes
Previne doenças como diabetes e anemia.
A alta concentração de proteínas da ora-pro-nóbis contribui para a formação e fortalecimento da musculatura. O aminoácido também atua na redução da pressão arterial, na prevenção da diabetes e também no fortalecimento do sistema imunológico.
Além disso, as proteínas presentes na ora-pro-nóbis promovem benefícios para o cabelo, como o aumento da resistência dos fios.
Por mais que a ora-pro-nóbis por si só não seja o bastante para suprir a quantidade de proteínas em dietas vegetarianas e veganas, ela é uma excelente fonte complementar e pode ser facilmente incorporada na alimentação do dia a dia